红树莓一样的女人

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人们常用黑树莓形容高雅的女人，因为黑树莓是高级浆果，具有名媛气质。其实红树莓也很优秀，很多朋友对它了解的并不多。

树莓学名覆盆子，是蔷薇科属灌木植物，高1-2米，果实心形，成熟后鲜红色。

树莓果实一日生，二日熟，三日烂，一天的时间果实变化就很大，很难仓储和运输，因此市场上的价格特别贵，朋友要想吃到的话，一般只能是通过自己栽种这样的方式比较可行。

树莓果实采摘下来的部分只有果肉，如一个空空的小碗，由很多小肉粒组成，口感酸甜，可以放到酸奶里吃，还可以做成果酱。

树莓果实含有丰富的维生素A、维生素C、钾、钙、镁等营养元素。有黄金水果的美称。树莓含有丰富的水杨酸，因此长期食用可预防动脉粥样硬化，减少心脏疾病的发生。

树莓在中医里也是一味药，在《名医别录》和《本经》等典籍记载它具有益肾固精缩尿、养肝明目等作用，是传统的补肾良药。

树莓在我国广有分布，是特别容易成活的小灌木，花友们不妨试着栽种一些，盆栽地栽都可以。